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Constelaciones familiares y ejercicios escritos

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Escritura terapéutica.
Ana Galindo 
@palabrasazules_escritura


Estos ejercicios de constelaciones familiares o también conocidos como ejercicios sistémicos (aún cuando se podrían considerar genéricos) son de gran ayuda para calmar la ansiedad y sobre todo ayudarnos a colocarnos en el aquí y en el ahora, en nuestro eterno presente.

¿Qué necesito para hacer los ejercicios?

 Para poder realizar los ejercicios sugerimos tomarnos unos minutos al día, en un lugar tranquilo donde no tengamos distracciones.

¿Cuántas veces puedo realizar los ejercicios?

Las veces que debas realizarlos solo depende de ti. Hay quienes recomiendan que se hagan por 21 días, o  también se pueden realizar cuando lo sientas necesario. 

¿Cuál es el orden para realizar los ejercicios? Se pueden realizar los ejercicios como mejor convenga.


¿Cómo iniciamos los ejercicios?

Para iniciar el ejercicio nos basaremos en la meditación Vipassana de la cual muchas otras técnicas de meditación se ayudan. Comenzaremos con tres respiraciones suaves y profundas, concentrándonos en nuestra respiración, sintiendo como entra el aire y como sale.

Una vez realizadas las tres respiraciones profundas volveremos a nuestra respiración normal, siguiendo observando nuestra respiración.


EJERCICIOS PARA EL DÍA A DÍA

Estos tres ejercicios se pueden  implementar en nuestra vida diaria a ser posible.

Son ejercicios que se pueden realizar en cualquier lugar y momento, como mínimo se sugiere que sean  realizados por 21 días o más,  a ser posible.

💕"Gracias querida mamá, gracias querido papá" 

Lo podremos realizar ante cualquier emoción extrema que aparezca durante la constelación, como por ejemplo cuando estemos muy enojados, muy tristes e incluso cuando estemos muy alegres o eufóricos.

Con el tiempo tomaremos consciencia que lo podemos realizar en cualquier momento emocional de nuestro día. Incluso puede llegar el momento que se hará como agradecimiento por el simple hecho de vivir. 
Ejercicio: Cierra los ojos, haz tres respiraciones suaves y profundas, imagina o visualiza a tu papá y a tu mamá delante de ti, y ahora toma tu cuaderno y escribe: Gracias querida mamá, Gracias querido papá, tres veces. Respira una vez suave y profundo y puedes continuar con tu día. 

Duración aproximada: 2 minutos.

💕"Observar mis pensamientos" 
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"Clubs de lectura fácil", lenguaje oral y apertura a la comunidad.

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Imagen obtenida de la red
Jaione Elkoro Arcauz
Equipo de Formación e Innovación Educativa
Colegio Presentación de María Bilbao
Primaria y Secundaria
"La posibilidad de leer aporta a las personas una enorme confianza, permitiéndoles expandir sus opiniones y ejercer un control sobre sus propias vidas. Las personas pueden mediante la lectura compartir experiencias y crecer como seres humanos" (Directrices de la IFLA, 1997)

INTRODUCCIÓN

En las siguientes líneas vamos a centrarnos en explicaros en qué consisten los "Clubs de Lectura Fácil", que hemos implantado en el Colegio Presentación de María de Bilbao.
  • Los libros de Lectura Fácil son elaborados con especial cuidado para ser leídos y entendidos por personas que por motivos físicos, psíquicos o sociales tienen dificultades lectoras y/o de comprensión, que pueden ser permanentes o temporales. 
  • Estos materiales siguen las directrices internacionales avaladas por la IFLA (International Federation of Library Associations and Institutions) en cuanto a la forna y contenido.



JUSTIFICACIÓN:

La lectura fácil es una herramienta muy poderosa de integración para que un alumno/a con dificultades lectoras (lingüísticas o cognitivas) pueda leer libros que se ajusten a su edad y a sus centros de interés. 

Pero también nos parece muy importante para trabajar los siguientes aspectos: 
  • desarrollo de la competencia oral, 
  • ampliar vocabulario, 
  • crear afición por la lectura, 
  • trabajar valores...



PUESTA EN MARCHA:


En total el curso pasado 2015-2106 pusimos en marcha 6 clubs de lectura fácil: 3 en euskera y 3 en español. 4 de estos clubs estaban formados por alumnos/as de primaria (5º, 6º) y 2 con alumnos/as de Secundaria ( 3º E.S.O y Aula de Necesidades Educativas Especiales E.S.O). 

  • La duración de los clubes depende del libro que cada curso ha elegido para leer, no superando nunca las 7 sesiones. 
  • Las sesiones son de una hora de duración y se realizan semanalmente hasta terminar de leer el libro. 
  • Hemos creado "rincones" espacios específicos (dentro y fuera del aula) para desarrollar los clubs. 
  • Seguimos recibiendo orientaciones y seguimiento por parte de la Asociación Lectura Fácil Euskadi en el desarrollo del Proyecto.

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Escribimos poesías sobre la Naturaleza.

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Imagen encontrada en la red
Geraldina Fischer
@GeraldinaFische
Recurso para Primaria.
Texto Literario



Definición de la actividad:

Esta actividad se desarrolló en el marco de un proyecto destinado a valorar la importancia del cuidado del medio ambiente y de conocer organizaciones no gubernamentales que buscan defender y mejorar diferentes hábitats.

Áreas participantes: Inglés, Arte, Matemática, Prácticas del Lenguaje, Ciencias Naturales

Desarrollo:

  • Los estudiantes indagaron en seis grupos, seis ONG cuya misión tiene como objetivo en común el cuidado del medio ambiente. 
  • Cada grupo tuvo que armar un texto sobre la ONG. Preguntas guía: ¿Quiénes forman la ONG? ¿Cómo está organizada? ¿Dónde podemos encontrar más información? ¿Cuándo fue creada? ¿Cuál es su misión? ¿Qué otras actividades realizan? 
  • A partir del texto, cada grupo diseñó una lámina con los datos más importantes. 
  • Prepararon papel reciclado.
  • Con ayuda de la profesora de arte crearon origamis, representando diferentes tipos de ballena con papeles de colores.

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Conferencias sobre el cuerpo humano. El Libro de las Conferencias

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Ilustración Carole Edet
Laura Sampedro Pérez
Infantil
Expresión oral
Justificación.


Esta iniciativa nace de la necesidad de realizar una tarea de lectura, escritura y expresión oral en público, con la ayuda de las familias (interacción familia-escuela), con la intención de favorecer la evolución de este aprendizaje, a través de un tema significativo para ellos.

Fomentamos de esta forma su curiosidad, su capacidad de asombro, y nos iniciamos en procesos básicos de estrategias de aprender a aprender. Un matiz importante de esta propuesta es el papel protagonista de los niños, puesto que son ellos (y sus familias en la fase de preparación), los que van a mostrar una ventana al conocimiento a sus iguales: Aprendizaje entre iguales.

En una fase posterior, a lo largo de la semana, la maestra retoma su rol y profundiza más en aspectos relacionados con el tema presentado.

 Objetivos.
  • Favorecer el aprendizaje de la lectura.
  • Favorecer la escritura con sentido, a través de la elaboración de los materiales que posteriormente utilizará en su conferencia: Guión, murales, maquetas...
  • Investigar sobre un tema escogido por el niño, partiendo de sus intereses: el cuerpo humano.
  • Fomentar el uso oral del lenguaje, mediante una actividad expositiva.
  • Desarrollar la capacidad de retentiva del niño.
  • Respetar el turno de habla.
  • Atender a la exposición de un igual.
  • Aprender gracias a la investigación y exposición de un igual.
  • Relacionar ideas/contenidos expuestos con experiencias de los niños.

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Resumimos un libro tras leerlo: "El viaje de Doble P"

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Alfonso Cortés
 @AlfonsoCortésA



PRESENTACIÓN DE LA EXPERIENCIA

Tarea competencial práctica:

Construimos un libro colectivo con los resúmenes escritos ilustrados de cada capítulo del libro infantil: "El viaje de Doble P"



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El cuaderno donde escribo con papá, Infantil 5 años.

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María José Medina Fuentes
 @MaraJosMedina1
 Recurso Infantil

Ilustración Mohsen Mirzaee
  • El temor al folio en blanco en Educación Infantil no es habitual, al contrario, todo un mar de posibilidades para "expresar". Conocen y desarrollan otras formas de exponer, sentimientos, emociones, deseos y vivencias adecuadas a su nivel madurativo, a veces, aún, sin letras. El maestro o maestra aprende a" leer" e "interpretar" sus representaciones, así como también a que un material atractivo para "escribir", puede alentar el interés de los más pequeños, y sobre todo, cuando son ellos y ellas los que participan en este proceso de elaboración, eligiendo, diseñando, experimentando, descubriendo...
  • En el aula utilizamos diversos recursos TIC, con la consiguiente motivación que los niños y niñas, ordenador, PDI, scanner-impresora, cámara de fotos, teléfono móvil (desde los hogares), en definitiva, intentamos conectar con su realidad más inmediata. Utilizamos herramientas como editores de fotos muy sencillos para ellos, comprobando que las fotos las pueden personalizar también a través de la escritura.
  • El carácter afectivo que envuelve nuestra etapa, nos conduce a trabajar de forma paralela con la familia. El niño o niña de Infantil se impregna de los modelos que tiene a su alrededor, familia y escuela, su entorno más próximo. Estrechamos lazos desde el aula con la familia de modo que esté inmersa en sus experiencias relacionadas con el fomento de la escritura creativa.
  • El uso de la fotografía en esta actividad, les hace tener presente a la figura paterna en clase; niños y niñas deciden que sea la figura de apego masculina la que comparta y los acompañe en esta tarea "juntos es más fácil". El tiempo dedicado y el modelo será determinante para despertar en ellos el gusto por la escritura. El material que van a confeccionar y sus primeras palabras y frases escritas se convertirán en un "grato recuerdo" de sus comienzos como escritores...

   
   OBJETIVOS
  • Despertar el gusto por los recursos TIC para iniciarse en la escritura. 
  • Conocer el funcionamiento de un editor de fotos.
  • Repasar el abecedario.
  • Reconocer todo tipo de letras.
  • Interiorizar la separación de palabras en la frase.
  • Familiarizarse con el teclado del ordenador.
  • Disfrutar con la creación de su propio material.
  • Propiciar situaciones de escritura creativa en familia.
       DESARROLLO
  •  La actividad se lleva a cabo a final de curso, siendo la motivación elaborar un cuaderno para las vacaciones estivales donde: "escribir letras", "hacer dibujos", "sumar y restar" y "pintar", son sus respuestas a la propuesta.
  • Papá o la figura masculina presente en el hogar,es la protagonista, junto a ellos y ellas, para realizar la portada. Argumentan que: "mamá nos cuenta el cuento cuando  vamos a dormir", y " con papá juego y me divierto durante el día".
  • Detectados sus intereses, pedimos a los padres y madres que envíen  foto del niño o niña con ellos, mediante wassap o email.Si en el momento de realizar la actividad algún niño o niña no tiene foto, éste o ésta realizan un dibujo sustitutivo.
  • En asamblea, les mostramos en la PDI el editor de fotos piZap Online con el que trabajaremos, y comienzan a probar diferentes tipos, formatos y colores de letras.
  • Cada niño o niña expresa en voz alta lo que quiere escribir en la foto. A medida que la dicen, vamos contando en voz alta el número de palabras, de manera que interioricen la separación de éstas, nos ayudados con una palmada por palabra.
  • Posteriormente, pasan a redactar de manera individual cada uno su frase, pero con la ayuda de todos los niños y niñas de su equipo.
  • La corrección se realiza cuando lo van a pasar al ordenador o PDI, eligiendo de manera libre el tipo de letra, formato y color; seleccionan su foto, la suben, y comienzan a escribir, guardan e imprimen.
  • El uso de ordenador o PDI para trabajar también forma parte de la elección del niño o niña; el proceso de la escritura de la actividad se realiza de forma individual.
  • Finalizamos poniendo en común lo realizado, encuadernamos y se lo llevan a casa.  
                                          
                                                                     
                             
                               Infantil 5 años from mariajoseme
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¡Descubriendo la poesía!

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María José Medina Fuentes
@MaraJosmedina1
Recurso Infantil



  • En Educación Infantil la poesía es un recurso didáctico que impregna nuestro día a día. Los componentes de sonoridad y musicalidad que emplean los más pequeños cuando recitan, la convierten en una herramienta motivadora y de fácil aprendizaje. Contribuyendo a la  mejora de la articulación, pronunciación y a la  adquisición de un amplio vocabulario en estas edades.
  • Otro fin de la poesía es despertar sentimientos, ¿cómo iniciamos a nuestros alumnos en este proceso? De la mano de personas que los guíen en este fascinante descubrimiento, y mediante situaciones y experiencias significativas para ellos; de manera que interioricen el verdadero sentido de la poesía alentando su curiosidad por ella y  su creatividad; sin entrar aún en aspectos formales  que irán descubriendo en etapas educativas posteriores. Nos proponemos que desarrollen el deseo de comunicar y expresar palabras a través de este recurso.

PROPUESTA

  • En la última actividad de escritura creativa que realizamos en este nivel de 5 años, y anterior entrada en el proyecto, los alumnos quieren convertirse en pequeños escritores y escritoras a partir de un cuento motivador y la presencia virtual de una escritora que los anima. De nuevo, ella está presente regalándonos un libro de poemas que dedica a su hija; desde el momento de su concepción hasta que da sus primeros pasos hacía la independencia en el desarrollo de sus hábitos. 
  • En concreto, elegimos el de "La cuna vacía", por adaptarse a los intereses que los niños están teniendo en este momento;  las pesadillas,  miedos e inseguridades entran a formar parte de su mundo nocturno. Colaboramos con las familias en el desarrollo del hábito del descanso, el momento de ir a la cama puede convertirse en la hora de encuentro afectivo de padres y niños, fomentando el hábito lector con poesías, nanas, y canciones.

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